zayıflayanlar

Onlar Başardılar

Prediyabet Tanısı Konmuş Ayal Hanım'ın Başarı Öyküsü

Merhaba Kasim 2011 de prediyabetten diyabete kesin gecis yaptigim soylendi doktorum tarafindan....O andan itibaren de kisiligim degisti cok canli hareketli ve faal olan ben urkek, saskin huysuz bir ihtiyar haline geldim...Seker hastasi olmayi kendime yakistiramadim ve cevrem de benimle ayni fikirdeydi benimle....Ote yandan tum kan degerlerim seker hastasi oldugumu gosteriyordu ve ben de bunu algilamistim aslinda... Yani hem inanmiyor hem de inanmam gerektigini biliyordum.... 2011 yilinin son gunleriydi kizim KIBEM adli bir dergi getirdi... Aradim orada verilen telefon no yu.... Diyetisyen Hatice Hanim la gorusmek istedigimi soyledim....Az cok anlattim duygularimi gelip gelmeyecegimi bilmedigimi ama neler yaptigini ogrenmek istedigimi soyledim...Sanki onun bana ihtiyaci vardi yilbasina kadar sure istedigimi soyledim karar vermek icin.... Evet 3 Ocak a randevu aldim sonunda.... Karsimda gencecik ciddi gorunumlu biri vardi...Ben yine huysuzdum ....Iki ay boyunca da son bir iki seans disinda hep huysuz oldum...En fazla kurdugum cumle `Ben kotu besledim kendimi o yuzden bu durumdayim di. Hatice Hanim bunun yanlis oldugunu ve benim genetik faktorler nedeniyle seker hastasi oldugumu eger kilolu olsaydim ve de bu denli hareketli olmasaydim 35 yasinda seker hastasi olmamin neredeyse kesin olacagini anlatti bana...Beni inandirdi.... Her gunumle ilgili menuler hazirladi her yazdigi sozcugu benimle anlasarak sevmedigim hic bir urunu de listeme eklemeyerek yapti bunu....Ve ben de zaten benimle birlikte yapilmis bu menulerde ne yaziyorsa hic birini atlamadan ve saatlerine de uyguladim...Hala kizgindim hastaliga hala kabullenememistim ve bunu benden iyi biliyordu Hatice Hanim....Yedigim her seyi ama her seyi yazdim her gun her ogun ve ara ogun.....Bunlari yazarken gordum ki ben yemekle hic arasi olmayan ben saatlere uyarak yemek yiyorum.... Hayatim boyuca bir anne ve es olarak yemek yaptim ben kendim icinse Hatice Hanim ile calisana kadar hic....Hayatimda en az yeri olan sey yemekti benim hep....Hatice Hanim once benim ters sorularim arasinda firsat buldukca minik tarifler verdi sonra cok saygin bir hocasinin kitabini onerdi nasil oldugunu bilmiyorum ama ilgilendim... cok kisa surede sagladi kitabimi... Simdi oglum ve kizim icin de ayni kitabi alip onlarin da saglikli beslenmeleri icin yol gosterici olmak istiyorum.... Mart 2012 sonunda benim bir yurtdisi seyahatim nedeniyle ayrildik...Sevgili dostum sevgili diyetisyenim giderken orada uygulamak uzere de menuler hazirladi cesitli secenekleri olan .....Oraya gidinceye kadar ben hala kizgindim hem kendime hem hastaligima.... Yalniz basima o kadar guzel uyguladim ki diyetimi ve farkettim ki artik ne hastaliga kiziyorum ne de kendime... Eskisi gibi oldum yine Kasim 2011 den onceki canli hareketli sosyal ve faal.... Bana tavsiye ediyorum com dan mesaj geldiginde uzaklardaydim ve Turkiye de yazmak istedim yanitimi.... Butun gereksinimi olan dostlarima zaten oneriyordum Hatice Hanim ile calismalarini.... Sabrina dostluguna hosgorusune bilgi ve deneyimini hic kisitlamadan danisanlarina verisine tesekkurler Hatice Karslioglu Ayal GSite Editörleri Tarafından Kapatıldı
[Yanıtlayın]